Ha a bokája megdagad, és a zokni bemélyedést hagy a bőrén, annak oka van, és nem érdemes elhanyagolni a jelenséget. A lábdagadás – orvosi nevén ödémás láb – hátterében állhatnak ártalmatlan jelenségek, de akár komoly kivizsgálást igénylő okok is.
Mi az első, amit tehet?
Amint észreveszi a duzzanatot, érdemes feljegyezni, mióta van jelen az ödéma, és mennyire fájdalmas – a legjobb, ha mielőbb szakemberhez fordul, aki megállapítja a kiváltó okot, hiszen a kezelés akkor lesz igazán eredményes, ha célzottan történik.
Egyszerűbb okok – hamar elmúlnak
Ha egy bokatörés vagy rándulás okozza a duzzanatot, akkor a test maga kezdi a gyógyulást: a sérült erekből kilépő vér és a gyulladás támogatják a regenerációt. Ilyenkor elegendő a pihenés, emelés, jegelés és kompresszió. Ha sokat ül vagy áll, és reggelre be is van dagadva a lába, akkor egy gyors séta vagy kerékpár is hatásos lehet.
Komolyabb gyulladások, ízületi problémák
Előfordulhat, hogy a duzzanat az ízület gyulladása miatt alakul ki. Ilyenkor az érintett terület fájdalmasan duzzadt, vörös és nehéz mozgatni. Ezzel együtt más állapotok – például bőrfertőzések vagy köszvény – is jelentkezhetnek hasonló tünetekkel, ilyenkor mindenképpen szükséges a mielőbbi orvosi kivizsgálás.
Gyógyszerek is okozhatják
Több vényköteles vagy hormonális készítmény mellékhatásaként is jelentkezhet ödéma – például keringésre ható szerek, gyulladáscsökkentők vagy fogamzásgátlók. Ha új gyógyszert szed, és lábdagadást tapasztal, mindenképp konzultáljon az orvosával arról, hogy van-e alternatíva.
Terhesség – amikor természetes a duzzadás
A várandósság utolsó szakaszában jellemző tünet a lábdagadás, amikor a növekvő méh nyomja az ereket. Ez teljesen normális lehet, de ha a duzzanat a lábakon túl máshol is jelentkezik – például az arc is érintett –, akkor mindenképp orvoshoz kell menni. Addig viszont a kíméletes nyirokmasszázs sokat segíthet.
Érrendszeri háttér – vénás pangás
Ha jellemzően ülőmunkát végez, vagy sokat áll, a vér pang a vénákban. Kompressziós harisnya, rendszeres mozgás, vagy a Medimarket webáruház kínálatában kapható izomstimulátor segíthet a keringés serkentésében és az ödéma mérséklésében.
Trombózis, visszérgyulladás – sürgős óvatosság
Ha a duzzanat egyoldali, fájdalmas, meleg és vörös vagy épp lilás árnyalatot vett fel, az trombózis vagy visszérgyulladás jele lehet. Ilyenkor semmilyen masszírozás vagy otthoni kezelés ne történjen – haladéktalanul orvosi felügyelet szükséges. Erről szólhatna egy feszültséggel teli film is: „Ne mozdulj, különben…”
Szív- vagy veseeredetű ödéma – komoly háttér
Szívelégtelenség vagy vesebetegség is okozhat lábdagadást: előbbi esetben a szív nem tudja pumpálni a vért, utóbbi esetben a szervezet nem tudja elvezetni a felesleges folyadékot. Mindkét helyzetben elengedhetetlen az orvosi terápia.
Mint látható, a lábdagadás mögött sokféle probléma vagy akár természetes állapot is állhat, enyhébb esetben otthon is jól kezelhető, viszont mindenképp érdemes megmutatni egy orvosnak.
