Erősítsd immunrendszered D3-mal télen
A csendes járvány, amit nem veszel észre
Sokan nem tudják, hogy D-vitamin hiányuk van, mert a tünetek alattomosan alakulnak ki: állandó fáradtság, hajlamosabbá válás megfázásokra, izom- és ízületi fájdalmak, gyengébb körmök, hajhullás. Magyarországon a földrajzi szélesség miatt év nagy részében a napfény nem elég erős a megfelelő D-vitamin termeléshez, így étrend-kiegészítő nélkül szinte lehetetlen fenntartani az optimális szintet. Kutatások szerint a hiány hozzájárul a depresszió, elhízás és szívbetegségek kockázatához is.
A D-vitamin receptorai megtalálhatók közel minden sejtben, így hatása kiterjed az immunrendszerre, csontokra, izmokra és még az agyműködésre is. Tél végén, amikor a raktárak legkisebbek, jelentkeznek a leglátványosabb panaszok – érdemes vérvétellel ellenőrizni a 25(OH)D szintet, és ha 30 ng/ml alatt van, azonnal pótolni kezdeni.
Miért válaszd az olívaolajos kapszulát?
Az olajban oldott D3 a bélrendszerből gyorsabban szívódik fel, különösen étkezés közben, zsírok mellett fogyasztva. A 4000 NE adag biztonságos hosszú távon, fedezi a napi szükségletet még aktívabb életmódnál is, miközben az olívaolaj polifenoljai extra antioxidáns védelmet nyújtanak. Ez jobb választás, mint a spray-k vagy rágótabletták, amelyek gyakran cukrot vagy töltőanyagot tartalmaznak.
Ha egy praktikus, jól hasznosuló napi D-vitamin megoldást keresel, itt találsz részleteket egy olívaolajban oldott 4000 NE-s változatról.
Olvass utána az olajban oldott D3 kapszula előnyeinek
Érezhető változások a pótlás után
2-3 hónap rendszeres szedéssel nő az energiaszinted, ritkábbak a fertőzések, javul a hangulatod. Különösen ajánlott beltéri munkát végzőknek, vegáknak és azoknak, akik sokat utaznak. Ne várd meg a tavaszt – kezdj most!
Rendeld meg most a D-vitamin pótlásodat hosszú távra
